Дополнительное обеззараживание и улучшение качества воды производится ультрафиолетовой установкой, позволяющей сократить концентрацию хлорсодержащих реагентов в воде. Все санитарные правила и нормы бассейна соблюдаются крайне строго, что исключает возможность каких-либо инфекций во время посещения комплекса.
Бассейн предназначен для ежедневных тренировок спортсменов, любительского плавания, занятий аквааэробикой и плавания людей с ограниченными возможностями.
с 7.00-22.00
ПН-ПТ с 16.00-20.00 свободное посещение недоступно, в связи с работой детских секций по плаванию.
Профессиональная команда тренеров и специалистов ждет всех жителей и гостей Ростовской области для обучения и свободного плавания.
Информация о бассейне МАУ АГП «Дворец Спорта»
Допускается отклонение характеристик в сторону улучшения комфорта для посетителей
1,8м – 1,2м
max – min глубина
бассейна
25м
длина бассейна
16м
ширина бассейна
26 – 28°C ± 1°C
температура воды
27 – 29°C ± 1°C
температура воздуха
Необходимые предметы для занятий в плавательном бассейне
- пакет под первую обувь
- сланцы
- губка
- мыло
- плавательный костюм
(в отдельном пакете) - шапочка
- полотенце
- Срок действия справки 3 месяца. По истечении срока нужна будет новая справка.
- Для детей (при оформлении в группы обучения плаванию) и людей пожилого возраста (старше 70 лет) требуется справка от врача, об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна.
- Дети до 14 лет в бассейн допускаются только в сопровождении взрослых.
- Лица с ограниченными возможностями, которым необходима помощь другого лица, могут посещать плавательный бассейн по согласованию с администрацией только в присутствии сопровождающего лица и по предъявлению справки от врача о возможности посещать бассейн.
Группы по обучению плаванию
Плавание – один из самых полезных, ранних видов спорта, практически не имеющий противопоказаний. В группы по плаванию принимают детей возрастом от 7 лет
Польза обусловлена сочетанием физических нагрузок и оздоровительными свойствами воды.
Подарите своему ребенку заряд бодрости, позитива, незабываемые впечатления от занятий спортом и укрепите здоровье в нашем бассейне!
Оздоровительное плавание
Детские секции
Занятия детей оздоровительным плаванием характеризуются невысоким уровнем состязательности, отсутствием ярко выраженной конкуренции между занимающимися, направленностью на оздоровление, самосовершенствование личности, постепенностью и последовательностью увеличения нагрузки.
Основные задачи, решаемые на занятиях оздоровительным плаванием: достижение и в дальнейшем поддержание желаемого уровня здоровья ребенка, повышение качества его жизни, профилактика заболеваний, связанных с возрастом и вредными воздействиями окружающей среды, обучение плаванию, развитие физических качеств.
- Занятия проходят 2 раза в неделю по расписанию.
Начальное спортивное плавание
Детские секции
Спортивное плавание — это дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. На занятиях дети освоят такие виды плавания как: плавание на спине, брасс, баттерфляй, вольный стиль, комбинированная эстафета.
Обучение направлено на совершенствование техники плавания и развитие скоростно-силовых качеств, подготовку к участию в различных соревнованиях, закаливание организма и характера, развитие гибкости, координации и выносливости.
- Занятия проходят 3 раза в неделю по расписанию.
Спортивные группы по плаванию
Детские секции
Спортивные группы формируются из здоровых учащихся, проявивших способности к спортивному плаванию, прошедших необходимую подготовку в группах начального спортивного плавания не менее одного года и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке.
- Занятия проходят 12 раз в неделю по расписанию.
Синхронное плавание
Детские секции
Синхронное плавание — это вид спорта, в котором спортсменки выполняют различные фигуры под музыкальное сопровождение в воде. Это один из самых утонченных и элегантных видов спорта на воде, первоначально известный как водный балет.
Обучение детей синхронному плаванию с 6 лет.
- Занятия проходят по расписанию 3 или 4 раза в неделю.
Индивидуальное обучение плаванию
Для детей и взрослых
Индивидуальные занятия – наиболее эффективный формат при обучении плаванию, т.к. программа тренировок составляется лично под Вас с учетом всех особенностей организма, состояния здоровья, физической подготовки и различных психологических факторов. Все внимание тренера будет обращено на Вас, а более высокая плотность занятия ускорит положительные результаты. В короткие сроки, в зависимости от поставленных задач, Вы научитесь плавать «с нуля», улучшите свою технику плавания или освоите новую.
- Занятия по предварительной записи.
Аквафитнес и Аква Зумба
Для взрослых
Способствует развитию мышц, похудению, формирования хорошей осанки, подвижности суставов.
Вода массирует кожу во время выполнения упражнений, улучшает обменные процессы в ней, что предотвращает развитие целлюлита, обладает тонизирующим эффектом на нервную систему.
Ей могут заниматься люди любого возраста, с разной степенью физического развития, имеющие заболевания вен, суставов, позвоночника, восстанавливающиеся после травм, люди с лишним весом.
- Занятия проходят по расписанию:
- Аквафитнес вторник и четверг в 20:00, суббота 13:00
- Аква Зумба суббота 10:00-11:00
- Предварительная запись по телефону
+7 (938) 111-29-99
Тренеры бассейна
Морин Михаил Юрьевич
Тренер по плаванию
Мастер спорта по плаванию
Многократный призер и победитель Первенств России
Призер и победитель чемпионатов России
Чемпион по плаванию в ластах вооруженных сил России
Табакаев Михаил Владимирович
Тренер по плаванию
Мастер спорта по плаванию СССР
Тренер по адаптивной физкультуре и спорту
Пустовая Наталия Юрьевна
Тренер по плаванию
Мастер спорта по синхронному плаванию
Участник и призер всероссийских
и международных соревнований
по синхронному плаванию
Специалист по ФК 1 категории
Кусякин Александр Викторович
Тренер по плаванию
Мастер спорта по плаванию
Многократный победитель первенства РО
Победитель и призер Кубка ЮФО
Победитель и призер Спартакиады молодежи России
Скабёлкин Николай Евгеньевич
Тренер по плаванию
Мастер спорта по плаванию
Многократный призер и победитель первенства ЮФО
Призер первенства России
Призер и финалист этапов Кубка России
Вироцкая Оксана Васильевна
Тренер по плаванию высшей категории
Награждена Благодарственным письмом Главы Администрации
г. Ростова-на-Дону,
Лауреат областного этапа
10 Всероссийского конкурса авторских программ
дополнительного образования детей
в номинации «Физкультурно-спортивная».
Общий стаж - 29 лет.
Медведев Денис Михайлович
Медведев Денис Михайлович
Тренер по плаванию
Мастер спорта по плаванию
Призер Первенства Европы. Многократный победитель и призер Чемпионатов и Первенств России.
Рекордсмен России в категории «Мастерс».
Табакаева Мария Михайловна
Тренер по плаванию
Окончила институт физической культуры и спорта ДГТУ.
Учитель физической культуры.
