ЗДОРОВАЯ СПИНА + stretching

ЗДОРОВАЯ СПИНА + stretching

Специальный класс мягкого фитнеса, в котором особое внимание уделяется оздоровлению позвоночника, нейтрализацию влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Кроме упражнений на укрепление и растягивание мышц спины, занятие включает работу с другими крупными группами мышц, для гармоничного физического развития тренирующихся. Подходит для любого возраста и уровня подготовки.

Расписание занятий:

ВТ, ЧТ 11-00

СР 12-00

СБ 14-00