ABT – тренировка

Аэробный зал

ABT – тренировка

Это тренировка мышц пресса, ног, ягодиц и низа спины (поясницы). Это сочетание аэробных и анаэробных нагрузок, причем последним отдается предпочтение. ABT занятия доступны всем и каждому, невзирая на уровень физической подготовки, возраст и состояние здоровья.

Расписание занятий:

ПН 10-00

 

Зал можно снять в аренду для проведения различных групповых занятий или спортивных мероприятий.

Фотогалерея